Prise de Parole en public

Adulte souhaitant devenir plus efficace et plus serein face à la prise de parole en public. Salarié amené à animer des présentations des réunions ou des discours. Lycéen, Etudiant en études supérieures devant préparer des oraux.

 

METHODES PEDAGOGIQUES :

• Coaching réalisé en groupe (6 personnes maxi)
• Enregistrements vidéos des présentations.
• Exercices pratiques : Mise en situation, Jeux de rôles, Questions mitraillette, Exemple et contre-exemples, Prise en main des logiciels de présentation.
• Remise d’un livret pédagogique et des vidéos.

PROGRAMME :

 

1 : Introduction du coaching

Objectif : échanger ensemble sur les attentes et les difficultés de chacun.

• Pourquoi la prise de parole est importante et/ou difficile pour vous ?
• Quelles sont vos attentes ?

 

2 : Présentation du travail préparatoire devant le groupe

Objectif : faire son auto-évaluation de départ.

• Prestation de chacun des participants (présentation filmée)

 

3 : Communication non verbale

Objectif : prendre conscience que l’on ne peut pas « ne pas communiquer ». Maitriser les codes du non verbal.

• Le visage, le corps, la voix
• Exemples d’orateurs célèbres

3 : Gestion du Trac

Objectif : faire face aux difficultés de la prise de parole liées à la gestion du trac et à ses symptômes.

• Les mécanismes du trac
• Faire de son trac un allié

4 : Avoir un message clair et structuré

Objectif : maitriser le fond mais aussi l’articulation des idées.

• Quel objectif / Quelle cible ?
• Trouver le bon niveau d’information
• Les plans démonstratif et informatif

5 : La relation à l’auditoire

Objectif : créer et maintenir une relation de qualité avec son auditoire.

• Adapter sa réaction émotionnelle
• Répondre par l’écoute active

5 : Construire ses présentations

Objectif : réaliser des présentations claires et percutantes.

• Choisir le bon format et sélectionner un contenu adapté
• Mettre en forme et donner du rythme
• Les détails qui font la différence (pratique des outils informatiques)

6 : Présentation du travail final devant le groupe

Objectif : faire son auto-évaluation finale et noter sa progression.

• Prestation de chacun des participants (présentation filmée)

ORGANISATION :

 

Le participant devra avoir préparé une présentation de 5 minutes sur le sujet de son choix. La dernière journée sera espacée de deux semaines afin de laisser le temps au participant de retravailler sa présentation. Le participant repartira avec les deux vidéos sur support USB (support non fourni).